Vítejte ve Studiu Krásy a Estetiky – váš průvodce péčí o krásu a zdraví

Chcete mít zdravou pleť a tělo, ale nevíte, kde začít? My vám pomůžeme s praktickými radami o depilaci, manikúře, pedikúře i dermokosmetice. V našem studiu najdete jen ověřené produkty a tipy, které zvládnete doma i s naší profesionální podporou.

Nejde jen o vzhled, ale i o to, jak se cítíte. Naučíme vás, jak správně pečovat o pokožku i vlasy, aby byly zdravé a krásné. Připojte se k tisícům spokojených lidí, kteří s námi objevili jednoduchou cestu ke svému lepšímu já.

Jak rozpoznat kvalitní kosmetiku - praktický průvodce
Radomír Hlavsa 25 října 2025 0

Jak rozpoznat kvalitní kosmetiku - praktický průvodce

Praktický průvodce, jak rozpoznat kvalitní kosmetiku: čtěte etikety, ověřujte certifikace, testujte složení a vyhněte se častým mýtům.

Zobrazit více
Co je to přístrojové ošetření nohou a jak funguje?
Radomír Hlavsa 24 října 2025 0

Co je to přístrojové ošetření nohou a jak funguje?

Přístrojové ošetření nohou využívá moderní technologie jako elektroterapii, laser či vibrační masáž k podpoře krevního oběhu a regeneraci pokožky. Zjistěte, jak funguje, jaké přínosy má i kdy je vhodné ho vyzkoušet.

Zobrazit více
Šťáva z cibule - přírodní řešení pro zdravou pleť
Radomír Hlavsa 23 října 2025 0

Šťáva z cibule - přírodní řešení pro zdravou pleť

Objevte, jak šťáva z cibule pomáhá při akné, zánětech a rozjasnění pleti. Praktické recepty, bezpečnostní tipy a srovnání s komerčními extrakty.

Zobrazit více
Co dělat po epilaci? Praktické tipy pro péči o pokožku
Radomír Hlavsa 22 října 2025 0

Co dělat po epilaci? Praktické tipy pro péči o pokožku

Zjistěte, jak správně pečovat o pokožku po epilaci - od okamžitého chlazení až po dlouhodobou hydrataci a řešení komplikací.

Zobrazit více
Jak vybrat správný kolagen pro klouby - kompletní průvodce
Radomír Hlavsa 21 října 2025 0

Jak vybrat správný kolagen pro klouby - kompletní průvodce

Kompletní průvodce výběrem kolagenu na klouby: typy, forma, doplňky, etiketa, dávkování i praktický checklist pro správné rozhodnutí.

Zobrazit více
Jak správně ošetřovat prst po strhnutí nehtů - tipy a postupy
Radomír Hlavsa 20 října 2025 0

Jak správně ošetřovat prst po strhnutí nehtů - tipy a postupy

Praktický návod, jak pečovat o prst po strhnutí nehtů. Tipy na čištění, výběr masti, prevenci infekce a kdy navštívit lékaře. Kompletní postup pro rychlé hojení.

Zobrazit více
Co se děje po užití pilulky PO? - kompletní průvodce detoxikací
Radomír Hlavsa 19 října 2025 0

Co se děje po užití pilulky PO? - kompletní průvodce detoxikací

Zjistěte, co se děje v těle po požití pilulky PO, jaké jsou fáze detoxikace, příznaky, tipy a varování, aby byl proces co nejefektivnější.

Zobrazit více
Nejdůležitější vitamín pro imunitu: Co potřebujete vědět
Radomír Hlavsa 18 října 2025 0

Nejdůležitější vitamín pro imunitu: Co potřebujete vědět

Zjistěte, který vitamín nejvíce podporuje imunitní systém, jaké další živiny jsou důležité a jak si vybrat správný doplněk.

Zobrazit více
Co jíst pro zdravý mikrobiom - nejlepší potraviny a tipy
Radomír Hlavsa 17 října 2025 0

Co jíst pro zdravý mikrobiom - nejlepší potraviny a tipy

Zjistěte, jaké potraviny podporují zdravý mikrobiom. Průvodce prebiotiky, probiotiky, jídelníčkem a tipy, co vynechat, pro lepší trávení a energii.

Zobrazit více
Jak vytvořit kroužek v manikúře - praktický návod
Radomír Hlavsa 16 října 2025 0

Jak vytvořit kroužek v manikúře - praktický návod

Kompletní návod, jak vytvořit dokonalý kroužek v manikúře, včetně potřebných nástrojů, kroků, tipů a častých chyb.

Zobrazit více